人命急如线，上下来往速如箭。认得是元神，
子后午前须至炼。随意出，随意入，天地三才人得一。
既得一，勿遗失，失了永求无一物。堪叹荒郊冢墓中，

人命急如線，上下來往速如箭。認得是元神，
子後午前須至煉。随意出，随意入，天地三才人得一。
既得一，勿遺失，失了永求無一物。堪歎荒郊冢墓中，

我有屋三椽，住在灵源。无遮四壁任萧然。
万象森罗为斗拱，瓦盖青天。无漏得多年，结就因缘。
修成功行满三千。降得火龙伏得虎，陆路神仙。

我有屋三椽，住在靈源。無遮四壁任蕭然。
萬象森羅為鬥拱，瓦蓋青天。無漏得多年，結就因緣。
修成功行滿三千。降得火龍伏得虎，陸路神仙。

寻常学道说黄芽，万水千山觅转差。有畛有园难下种，无根无脚自开花。

九三鼎内烹如酪，六一炉中结似霞。不日成丹应换骨，飞升遥指玉皇家。

尋常學道說黃芽，萬水千山覓轉差。有畛有園難下種，無根無腳自開花。

九三鼎内烹如酪，六一爐中結似霞。不日成丹應換骨，飛升遙指玉皇家。

二八佳人体似酥，腰间仗剑斩凡夫。
虽然不见人头落，暗里教君骨髓枯。

二八佳人體似酥，腰間仗劍斬凡夫。
雖然不見人頭落，暗裡教君骨髓枯。

捉得金晶固命基，日魂东畔月华西。
于中炼就长生药，服了还同天地齐。
莫怪瑶池消息稀，只缘尘事隔天机。

捉得金晶固命基，日魂東畔月華西。
于中煉就長生藥，服了還同天地齊。
莫怪瑤池消息稀，隻緣塵事隔天機。

悟了长生理，秋莲处处开。金童登锦帐，玉女下香阶。
虎啸天魂住，龙吟地魄来。有人明此道，立使返婴孩。
姹女住南方，身边产太阳。蟾宫烹玉液，坎户炼琼浆。

悟了長生理，秋蓮處處開。金童登錦帳，玉女下香階。
虎嘯天魂住，龍吟地魄來。有人明此道，立使返嬰孩。
姹女住南方，身邊産太陽。蟾宮烹玉液，坎戶煉瓊漿。